0
Корзина пуста
0
Корзина пуста

Витамин C

Витамин C – важный компонент для работы антиоксидантной системы человека. Кожа постоянно подвергается воздействиям извне.

Однако надо понимать, что у человека витамин С не вырабатывается, он получает его с пищей: фрукты, овощи. Витамин С представлен множеством эффективных форм, одна из самых известных и эффективных кислая форма L-ascorbyc acid или аскорбиновая кислота. Другие не менее популярные: аscorbyl palmitate (ж), аscorbyl tetraisopalmitate (ж), tetrahexyldecyl ascorbate (ж), ascorbyl glycoside (в), magnesium ascorbyl phosphate (в),  sodium ascorbyl phosphate (в), ethyl ascorbic acid (в), aminopropyl ascorbyl phosphate.

* В скобках указано жирорастворимая (ж) или водорастворимая форма (в).

 

Функции витамина С в организме:

  • антиоксидантная (все формы витамина С обладают этим свойством);
  • отбеливающая (L-ascorbyc acid, ascorbyl glycoside );
  • омолаживает, сокращает число морщин за счет синтеза коллагена фибробластами (аscorbyl glycoside, еthyl ascorbic acid);
  • антиакне (magnesium ascorbyl phosphate (MAP), sodium ascorbyl phosphate (SAP))
  • УФ-бустер, то есть некоторые формы витамина С способны блокировать лучи типа А и В (еthyl ascorbic acid, аscorbyl tetraisopalmitate, tetrahexyldecyl ascorbate).

 

Какой витамин С для какой кожи

  • Сухой и чувствительной лучше обратить внимание на жирорастворимые формы (аscorbyl tetraisopalmitate, аscorbyl palmitate, tetrahexyldecyl ascorbate). Они работают мягко и пролонгированно. 
  • Для жирной: L-ascorbyc acid.
  • Для кожи с акне: magnesium ascorbyl phosphate (MAP), sodium ascorbyl phosphate (SAP).
  • Для возрастной лучше обратить внимание на аscorbyl glycoside, еthyl ascorbic acid, а также сочетание нескольких форм витамина С в одном средстве.

 

С какими средствами сочетать?

  • Витамин С замечательно сочетается с другими антиоксидантами. Помогает восстанавливаться витамину Е. Оба компонента нейтрализуют действие свободных радикалов, которые появляются в коже из-за УФ-излучения, теплового и эмоционального стресса, внешних загрязнителей (поллютантов).
  • Хорошо сочетать с природными антиоксидантами, часто в виде экстрактов (зеленый чай, центелла, рутин). Сочетание витамина С и антиоксидантных экстрактов в разы может повысить суммарную активность средства.
  • Хорошо использовать средства с витамином С под солнцезащиту, таким образом усилится антиоксидантный потенциал кожи.
  • Ретинол и витамин С в многочисленных исследованиях показали не только возможность сочетания, но и значительное усиление взаимного действия.
  • L-ascorbyc acid можно сочетать с другими кислотами. Остальные формы витамина С не стоит, так как рабочий ph у них в основном 5-8.

 

С какими средствами не сочетать?

  • L-ascorbyc acid не стоит сочетать с ниацинамидом, так как возможен эффект вспышки на коже. Другие исследования говорят, что аскорбинка и ниацинамид образуют комплекс и значительно снижают активность друг друга.
  • Также L-ascorbyc acid не стоит с пептидами. В кислой среде они быстро теряют активность.

 

Частота использования

Витамин С можно использовать хоть круглый год. Однако учтите, что кислая форма L-ascorbyc acid не рекомендуется для применения на открытом солнце. Поэтому на летнее время лучше выберите любые другие стабильные формы витамина С.

 

Побочные эффекты и беременность

L-аскорбиновая кислота обладает высокой раздражающей способностью, из-за низкого рабочего ph =3,5. Поэтому для чувствительной и поврежденной коже стоит обратить внимание на другие формы витамина С.

Витамин С важный компонент в организме беременной женщины. Но топические средства с ним не достигают кровотока и не влияют на ребенка.

 

Как выбирать средство с витамином С:

Обращайте внимание на:

  • герметичность упаковки (вакуумные диспенсеры предпочтительнее открытых банок);
  • непроницаемость для солнечных лучей;
  • наличие в составе нескольких форм витамина С: водо и жирорастовримых,  а также другие антиоксиданты (витамин Е, глутатион, ацетилцистеин, флавоноиды, бета-каротин);
  • для L-ascorbic acid указание ph средства 3,5 оптимальный (чем выше ph, тем менее рабочей будет формула).
  • если L-ascorbic acid растворена в силиконах или спирте, то она будет более устойчивая, чем в водной среде. Предпочтение стоит отдавать именно таким средствам.

 

Примеры средств:

Несколько форм витамина С (сильный антиоксидантный и антиэйдж эффект):

 

Для жирной кожи:

 

Для нормальной кожи:

 

Для сухой кожи: