31.07.2020
Позднее акне: причины и диагностика
Один из самых главных ключей к лечению акне – это Вы, ваша осознанность и желание иметь чистую кожу. Без вашего желания и веры в успех, без строжайших исключений в рационе через «не могу» и «не хочу», без терпения ко всем обострениям, а также сухости, раздражения кожи, эффект будет слабым.
Акне – это мультифакторное заболевание (= имеет много причин) и здесь как никогда уместна фраза «Чистая кожа – это здоровье всего организма».
Если не рассматривать подростков (гормональный фон, питание) и обратить внимание на позднее акне, то причины всегда нужно искать внутри.
Диагностика и корректировка питания
Нормализовать работу ЖКТ — устранить гипоацидность (кислотность желудка), застой желчи, синдром избыточного роста бактерий и грибов, синдром дырявого кишечника, перистальтику, исключить пищевую непереносимость продуктов. Исключить из своего рациона молочные продукты, сократить глютен и простые углеводы, в том числе соки, сухофрукты и сладкие фрукты, трансжиры, джанк-фуд. Необходимо добавить растительную клетчатку, белок и жиры (с преобладанием омега-3).
Любые хронические или вялотекущие процессы в области лица и шеи (например, кариес и хронический тонзиллит) также могут влиять на развитие акне. Поэтому всегда нужна тандемная работа нескольких специалистов — дерматолога, гастроэнтеролога, паразитолога, лора, стоматолога и эндокринолога-гинеколога.
Среди других причин — хронический стресс, наследственная предрасположенность, неправильный уход. Акне могут спровоцировать некачественные кремы, комедогенные составы, обильное использование тональных средств и старые многоразовые спонжи.
Врач может назначить дополнительную диагностику: кровь на микроэлементы, потому что дефицит цинка, витамина А, D, омега-3 и железа может быть одной из причин.
Если рассматривать другие анализы крови, то обратить внимание стоит на инсулинорезистентность, переизбыток тестостерона (и активность фермента 5-альфа-редуктаза), дефицит прогестерона) и наличие синдрома поликистозных яичников).
Лечение и уход
- После диагностики и анализов дерматологическое лечение может назначить только врач. Среди методик — применение ретиноидов и цинка, в более тяжелых ситуациях — антибактериальная терапия (как правило, антибиотики) и «Роаккутан» (лекарственный препарат). Часто, устранив все вышеперечисленные причины появления акне, можно избежать кардинальных мер.
- Самый главный принцип домашнего ухода — это правильное очищение, то есть два раза в день, восстановление pH, стимуляция обновления (ищите в составе кислоты и ретинол).
- Второй немаловажный принцип — это не ковырять лицо и не использовать тональный крем. Да, это сложно, когда есть воспаления, но через пару недель лицо скажет «спасибо».
- Из салонных процедур для такой кожи подходят химические пилинги, озонотерапия, массаж жидким азотом, инъекции аутоплазмы (плазмолифтинг) и коллагена, в период ремиссии — лазерные процедуры и игольчатый RF-лифтинг для коррекции рубцов.
Источник – моя статья для buro247.ru.
