О проблемах поколения Z
Ваш ребенок на пороге подросткового возраста? Его беспокоят высыпания, повышенное потоотделение? В этот период из-за происходящих в организме гормональных изменений человек сталкивается с разными проблемами, влияющими на внешний вид.
Важно знать, как помочь детям пережить непростой подростковый период: что можно делать, что нельзя, а что — просто необходимо.
Акне
Одно из наиболее распространенных кожных заболеваний в подростковом возрасте. В первую очередь, оно вызвано гиперактивностью сальных желез, накоплением себума, замедлением обновления кожи и присоединением бактерий, что и приводит к появлению воспалений.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
- Лечить! И только в кабинете врача-дерматолога.
- Не ковырять прыщи.
- Сформировать правильные привычки в уходе, в рационе (сократить потребление быстрых углеводов и молочных продуктов) и в целом в стиле жизни.
- Если подросток уже использует декоративную косметику, смотреть состав. В него должны входить некомедогенные ингредиенты (они весьма индивидуальны).
- В зависимости от тяжести процесса врач может назначить средства, уменьшающие воспалительный процесс, выработку себума, способствующие отшелушиванию (это топические антибактериальные средства, препараты, содержащие бензоил пероксид, ретиноевую кислоту). Из космецевтических линеек неплохие результаты показывает Obagi CLENZIderm M.D.
- Можно обсудить прием добавок с витамином А или цинком, чтобы контролировать выработку кожного сала и предупреждать появление черных точек.
Жирная кожа
В определенной степени жирная кожа связана с генетикой. Но в некоторых случаях она может быть связана с гормональными изменениями, которые провоцируют производство себума (высокий уровень андрогенов) и питание.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
- Если у подростка жирная кожа, но нет воспалений, в ежедневный уход можно включить салициловую кислоту, миндальную кислоту, ниацинамид. Они будут уменьшать жирность, ускорять обновление кожи и глубоко очищать поры. Хорошо работают сыворотка Rejudicare 2CRM Sal, средства из линии Sesderma Mandelac.
Экзема / атопический дерматит
Если у ребенка была экзема в детстве, есть вероятность, что она не исчезнет и в подростковом возрасте. Многие подростки, занимающиеся спортом, обнаруживают, что кожа часто более чувствительна, состояние часто усугубляется травмами или, например, спортивным снаряжением, которое носят на коленях или лодыжках.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
- Очень важно понять причину экземы (питание, нарушение детоксикации, стресс, травмы, лекарственные препараты, пыль, нарушение работы иммунной системы).
- Обязательно восстанавливать кожный барьер — базовым кремом с липидами без отдушек. Если средство не помогает, обратиться к дерматологу.
Бородавки
Бородавки — это доброкачественные образования, не опасные для самого человека. Проблема носит косметический характер и доставляет дискомфорт. Чаще всего заражение происходит контактно-бытовым путем при наличии у человека поврежденной кожи, она наиболее восприимчива к вирусу.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
- Существует множество способов лечения бородавок: замораживание новообразований жидким азотом, выпаривание лазером или химическая обработка.
- Лучший способ избежать появления бородавок — не грызть ногти и не травмировать руки.
- В некоторых случаях бородавки проходят без лечения в течение примерно двух лет.
Чрезмерное потоотделение
Будь то потоотделение в области ладоней, ступней, подмышек, кожи головы, среди основных причин, как правило, всегда гормональные изменения и стресс.
ЧТО ДЕЛАТЬ:
- Правильная гигиена — регулярное мытье так часто, как потребуется, — и хороший натуральный дезодорант. Можно найти рекомендации по использованию антиперспирантов, которые блокируют протоки сальных желез. Но есть данные, что алюминий, содержащийся в них, оказывает негативное влияние на здоровье.
- Используйте впитывающую внутреннюю подошву и старайтесь чередовать обувь, оставляя день между ношениями, чтобы они могли высохнуть.
- Если обильное потоотделение происходит регулярно, необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить гипергидроз. Лечится при помощи малоинвазивного хирургического вмешательства.
Источник — моя статья для primetraveller.ru
